1、梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2到3粒冰糖,5到6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2、煮萝卜水
白萝卜洗净,切4到5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3、蜂蜜梨水
先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。再放入适当的松子和切好的大枣。最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,放温后加蜂蜜完成!
通过上面几个小食疗做法的介绍,想必各位妈妈已经摩拳擦掌了吧,小孩身体弱易生病,可是是药九分毒,孩子如果患有儿童风热咳嗽妈妈们可以先用食疗调节一下,然后再带孩子就医,更好的呵护孩子健康成长!
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