冬季空气干燥，孩子的嘴唇常会干燥，滋润嘴唇，锁住水分就成了冬季宝宝嘴唇护理的关键。
1、滋润红唇从食起
寒冷干燥的冬季，宝宝娇柔的嘴唇更需要维生素C、维生素B2的滋养。冬天，妈妈可以为宝宝多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜疏菜和水果，它们富含维生素C和维生素B2、黄瓜、苦瓜、茄子、梨、萝卜、相交、苹果等都是冬季润燥佳品，不妨让孩子换着样吃。妈妈还可以为宝宝熬一点儿生津、润肺、止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳羹。
干燥的冬季，宝宝不宜吃燥热食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、桔子、狗肉、羊肉、桂圆干、荔枝等，这些食物热性太大，容易上火。
2、喝水润唇
冬天干燥，皮肤水分散失增加，所以要随时补充水分，体内水分充足，嘴唇和皮肤自然也得到充分的滋润。孩子多很贪玩，不到渴极了，很难想起喝水，妈妈一定要及时提醒宝宝喝水：可以将水杯放在游戏桌上，孩子随时可以看见、拿到，自然就起到提醒的作用。千万不要等到孩子口渴明显时再喝，此时，机体的细胞往往已严重缺水。
冬季水果较少，可以让宝宝适当多喝一点果汁，以橙汁为好，其维生素C含量高，而糖分含量低，很适合孩子饮用。
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