应该如何和孩子沟通，孩子进入了学校，学习生活发生了很大变化，作为家长的教育方式也应随之改变，做父母的要站在孩子的角度去看问题，不要把自己的想法强加给孩子，多找机会试探试探孩子。应该如何和孩子沟通？
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1、与孩子沟通要保持冷静
以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。
2、交换角色，同理心
与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。
3、在沟通中多观察
沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。
4、要学会倾听
与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的.过程。
经常倾听孩子的声音，你会发现，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。
5、要创造机会交谈
与孩子沟通需要有恰当的机会。青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没兴趣；只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。
6、遵循换位思考的原则
父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。
换个角度看问题，孩子与父母之间的隔阂很容易消除，大家站在同一个立场上，就能心平气和地交流，心平气和地发表看法。
7、语言简明扼要
在孩子的沟通过程中，不要长篇大论，父母殊不知，正是自己的长篇大论堵住了孩子的耳朵和嘴巴，当孩子以为沟通就相当于长时间的说教的时候，你也就失去了和孩子沟通的机会。
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孩子在叛逆期如何沟通？
1、尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。
2、停下来倾听孩子。叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的`角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。
3、多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。
4、找孩子信服的人来开导。不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。
5、给孩子权利。很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，这样霸道的沟通方式是万万使不得啊！沟通过程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。
孩子叛逆的原因有哪些？
1、许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。
2、原生家庭的影响，家长的溺爱，过分的呵护，什么事情都亲自为孩子做了，孩子没有机会亲力亲为，只能有听从的份儿。导致孩子到了一定年龄，有很多事情都不知道怎么自己面对，自己处理！甚至丧失了很多应该体验生活的乐趣。
3、网络世界给孩子的精神鸦片，现在孩子很小就接触网络了，尤其是网络游戏，充斥在游戏中不能自拔！在游戏里他们找到了自信，找到了乐趣，忘了家长们的叨叨！他们没有自控能力，荒废了学业，疏远了家长，更有甚者还偷家长密码，充钱在游戏中，让家庭蒙受损失。
4、孩子独立意识觉醒导致了孩子出现逆反。孩子逐渐长大，有了自己独立的想法，也有了做事的一套行为规则，但是家长总是将他当作小孩子看，处处予以管束，于是孩子就会产生逆反心理，处处与家长作对。
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