高中生如何利用时间学习，高中阶段，最宝贵的就是时间，但是时间对每个人都是公平的，这个时候，谁能高效利用时间谁就是赢家，任何碎片时间都可以好好利用起来，下面分享高中生如何利用时间学习。
高中生如何利用时间学习1
人一天中有四个学习高效期
第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的知识点较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，是整理笔记的'黄金时机。
第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。
如何高效利用时间
1、制定自己的目标
通过一个阶段的学习，要达到什么水平、掌握哪些知识等，制定学习计划前要清晰且明确。这些目标应具体、有时限且符合你的实际水平。 如3000多个英语单词，全都复习一遍需要多少时间？现在的数学成绩是80分左右，经过多长时间的学习能达到90分并能保持稳定?
如果你把这些具体的目标写出来，过一段时间再去核对，你会发现自己原来取得了如此大的进步。
2、合理分配任务
根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科学习所需要的时间，弱项多分配一些时间。分清楚主次关系，要根据任务的紧要性分配每个任务所占的时间比重以及先后顺序。不能够随自己的心情而随意分配，导致学习效率下降，达不到预期的效果。
3、创建每日计划
学习计划可分长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，它应该与中期、长期计划一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性。
因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时间内的科学安排。
短期计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整块时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。
4、个人计划要与老师的计划协调起来
个人计划不能与老师的计划相冲突，而应与其协调起来，作为其有益的补充，这样既抓住了的主体又照顾到了自己。要做到在老师的大计划下，分配出自己的小计划，不让每一秒时间浪费。
5、随身携带纸笔资料
养成随身带好纸笔的好习惯，把平时突然想到的好句子或好想法记录下来。也可带随身记类型的资料卡，在闲时翻阅，以外语单词、诗词名言、公式定理等利于短时记忆的为佳。
6、要认真执行计划
计划如果不去执行便只是空谈，没有任何实际意义。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。
时间管理的核心其实就是对自我的约束和管理，增强自己的时间观念，不去浪费时间，把精力集中到所计划的事情上。
7、给自己留下缓冲时间
时间管理不是无限的去压榨，而是让自己能够合理分配和利用时间，进行学习。
所有计划不可完全排满，在每个大任务之间，要给自己留有休息和缓冲的时间。
要学会劳逸结合，做到学得认真，玩得尽兴。这样才能把效率最大化，不至于让自己疲劳运作，在疲惫的状态下为了完成任务而坚持，这样做不但效率低下，而且很容易对学习产生厌恶感。
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首先你要提高自己做作业的速度。一般情况下，你对某个h知识点比较熟悉，那么你完成得也就越快，你做得慢，说明自己这个知识点是没有学会的，或则说是没有完全掌握。这就得提高你自己上课得效率，你得对自己有个明确的判定，自己是属于哪种学习者，我发现很多同学并不会听课，或则说压根儿就没有“听过课”。整堂课下来，他她、都忙着记笔记了，但笔记又记得比较乱，没有逻辑，书上有什么空当就在什么地方记。最后导致课堂上该学得没学到，课下又不知道该如何进行复习，长此以往，成绩就下降了。有得同学适合“听”，所以老师在讲得时候，你可以多集中点精力在“听”上面，笔记可以选择性记，下来看同学的再补充；有的同学是更习惯记笔记，但是也不能忽视上课“听”的过程，因为有时候老师会进行一些扩充，课上跟着老师的节奏走是非常重要的。当然我也不否认智力的差异，所以有的同学再课上这么短的时间内可能没办法很快消化，所以课下的时候，你在做作业之前还是得先对某个知识点进行梳理后才开始做，否则是做无用功，时间多用了不说，作业还完不成。
其次，现在很多学校的`老师yy压根儿不考虑学生的实际情况，所以在布置作业的时候都会强调，我这科也就半小时，很快的………………结果，学生悲剧了。面对堆积如山的作业，如何在“想办法提高成绩的好学生”和“当个完成所有作业的乖学生”找个平衡点就很重要了。我觉得并不是老师布置的所有作业都适合你的，你要学会抉择，有些题你已经明确会了，都练习过好多次了，证明你确实会做的题，你完全可以掠过去，专练习你可能会做，并有希望会做的题，那些明确自己现目前能力还解决不了的题，那就放着。这样一排除，其实，你只需要完成所有作业的百分之6-70，可以节约大量时间。
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1、睡前和醒来后的时间
大家都知道这两个时间是“记忆的黄金时间”。所以我们在这两个时间有两种不同的安排，大家可以根据自己的习惯选择。
睡觉前是记忆时间，可以记忆英语语文等需要背诵，要求准确并长久记忆的知识点，然后醒来是回忆时间，如发现遗忘的地方可以拿出来看一下，提醒一下自己。
睡觉前可以听英语听力，第一遍是边听边看原文，然后了解大致意思之后就可以，闭目养神，边听便酝酿睡觉了，有助于英语的听说练习，然后早上起来可以适当回忆，并用英语跟家里人或者室友交流。
2、上厕所+洗漱时间
这个时间比较短，可以不放内容，但是如果可以的话可以记忆几个单词或者背几个诗句。
3、乘车等车时间
这个时间就不建议大家背强记忆的知识点，这个时间可以看看公式定理，解决自己的小马虎，也可以用一些背单词的软件看看单词，或者刷刷新闻，看点时事政治。
4、课间
课间的时间不只是可以用来安排学习。
如果比较疲劳建议小憩一会，这样可以让自己下一节课的精力好一些；也可以上个厕所出去转转，呼吸新鲜空气，调整好状态迎接下一节课；也可以进行上一节课的整理几下一节课的预习。
5、午饭前后
因为中午吃饭的人比较多，在学校食堂吃饭的同学可以晚走一会，要不去了也是排队，这时间就可以整理一下上午讲的内容，看看自己哪些需要再找时间整理，自己做好标记。
午饭后累了可以睡午觉，但是时间不建议超过30分钟，剩下的'时间可以看看不用动笔的知识点，只是看就好，不需要记忆，可以顺便放松一下大脑。
剩下的时间，就要看大家的了哦，大家根据自己的具体情况可以具体制定零碎时间学习计划，小积累大作用，不要放弃每一分钟的时间哦！
6、其他习惯
英语错题本
英语错题本主要体现分析句子的过程，比如分析句式，圈画词组，标注熟词生义等。想要完型填空拿高分这样做特别重要，从错题本可以看出自己哪一部分的语法知识点比较弱。
英语错题本重点是整理知识点，像是阅读理解或者完型中出现上下文衔接的题目，可以选择性整理。如果某篇错误数量超过平常，可以整篇裁下来，翻译并且分析每一个空。
每天听英文歌曲
很多同学喜欢听歌，学好英语光听还不行，要学会背诵里面的歌词。大部分英文歌创作还是很有内涵的，背起来也朗朗上口。
① 先听几遍，熟悉节奏、曲调；
② 看歌词，直到看懂每个词的意思；
③ 唱出来，对于一首英文歌能够脱稿的唱出来；
④ 默写，完整默写出来效果最佳。
数学草稿纸画格子
草稿纸做数学题的时候画格子，写一题画一条分割线，这样每一题的过程都会很清楚，检查的时候一目了然。如果草稿纸很乱的话，很容易出错。
多次重复记忆知识点
所有记不牢记不住的知识，是因为你在大脑重复次数不够多。将知识点重复9次以上才能形成永久记忆。
比如记忆英语单词
①初次记忆，记忆单词的拼写、单词的中文意思、单词的词性。
②再次记忆，词组搭配、例句、单词的变式。
③利用记忆曲线的几个节点重复记忆：5分钟-30分钟-12小时-1天-2天-4天-7天-15天。
习惯是慢慢养成的，不要总是想道理你都懂就是坚持不下来。这些都是简单但高效的习惯。
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