1、温度适宜
一般来说，空调的温度应该设置在25~28度比较适宜。当气温较高时，可将温差调到6至7度左右；如果气温不太高，则可将温差调至3至5度。此外，空调的风速不宜过强过猛。
2、时刻保湿
在保持合适的温度的同时，还需要注意室内的湿度应控制在合适的范围内。在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。而宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，情况更为突出，所以就更难适应。因此，有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要注意多给宝宝喝水，同时要人为地适当增加室内的湿度，改善开空调带来的缺水。办法有3种：
1)经常开窗通风换气，这样除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。
2)用一些容器装上水摆在屋子里，可以通过蒸发作用增添空气中的水分。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。
3)使用加湿器为房间中增加湿度。
3、保证房间内经常通风
应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过空调开机1到3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，在使用空调的时候，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。
通常来说，有空调的房间一般比较密封，紧闭窗户，因此室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量不断恶化。
同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适，所以，就算有了空调，也不能完全依赖空调，要尽可能利用自然风降低室内温度。
这里推荐网上一些妈妈的一种做法：在宝宝晚上睡觉前，将空调温度定在26-28度左右，定时2-3小时，并且给宝宝盖层薄毯子。到1-2小时后，宝宝渐渐进入深度睡眠之后，大人再把空调开成通风档，并适当开窗透气，就是采用所谓的“微风循环”，既环保又健康。除此之外，可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量和正负离子平衡。
4、衣着合理
新生儿的皮肤十分娇嫩，且出汗较多，所以妈妈选择的衣物用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。特别需要注意的是，在空调房里宝宝衣服要比成人多穿一件。
5、定期清洁
空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。因为通常的空气并不是完全清洁的，所以如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，家中的空调大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手来保证宝宝的健康。
同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，当然这个可以向维修厂商咨询，派专业的清洗人员进行清洗。
总之，在炎热的夏日，家中开空调降温是再正常不过的事情。但是如果家中有新生儿，就必须特别注意空调的温度调节和室内的通风换气。