清肝明目、生津止渴、通便利尿等。
花泡茶都有什么功效1
花茶别名熏花茶、香花茶、香片等，种类繁多，如菊花茶、桂花茶、茉莉花茶等，具有清肝明目、生津止渴、通便利尿等功效。
功效与作用
1、清肝明目：花茶馥郁芳香气息，具有清肝明目作用，结膜炎、肝火旺盛者可适当饮用，对保护健康有益；
2、生津止渴：花茶可生津止渴，适合春季天气干燥时适当饮用；
3、通便利尿：花茶可通便利尿，促进排毒，有利于清除身体的.代谢废物。
使用禁忌
1、花茶忌多饮，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽，且易造成胃痛、贫血；
2、花茶冲泡时间不宜过长，不宜过浓，隔夜茶勿饮。
使用方法
花茶使用沸水冲泡后饮用即可，还可加入适量冰糖、橘皮等一同冲泡饮用。
识别技巧
花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶的茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料，用茶叶和香花进行混合制作而成，可见到细长的茶叶及花瓣或整颗花朵，部分花茶无茶叶仅有花，如菊花茶，泡成茶汤后汤色清亮，馥郁花香。
花泡茶都有什么功效2
一、花茶的功效与作用
1、花茶可以平肝润肺，具有保护人体的心、肝、脾、肺、肾五脏的功效。
2、花茶能够预防肝炎和肠道疾病。
3、花茶具有降压降脂将血糖的功效，并且还有增强冠状动脉血流量以及心肌供血能力，防止动脉，硬化，此外，花茶可以有效的缓解身体的浮肿。
4、花茶能够有效的`预防心血管疾病，可以降低高血压。
5、花茶中的多酚类物质较多，能清除口腔里的细菌，所含的儿茶素，具有杀菌消炎、防氧化的作用，能够促使伤口的愈合，还有对脂褐素的形成产生阻碍作用，并且能够将身体内部毒素排出去。
6、花茶能够美容养颜，花茶所含有的绿原酸，对皮肤起保护作用，让皮肤变得柔嫩光滑，并且花茶内还含有丰富的维生素C，可以充分补充人体所需营养。
二、禁忌人群
1、脾肺虚热的人慎食。
2、身体容易虚弱的人不宜食用。
三、注意事项
1、不宜将茶泡的太浓。
2、不宜饮用过多。
花泡茶都有什么功效3
喝花茶忌随便混搭
1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。
2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。
3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。
4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。
5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。
花茶不能随便喝
近几年流行喝花草茶，但这些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢？中医专家解释说，代用茶和茶叶的饮用方式相同，但是某些代用茶作为中药，饮用是有所限制的，要根据自己的体质情况来选择花草茶。
1、决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。
2、金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。
3、番泻叶：泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。
4、枸杞子：温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。
5、菊花：属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合。
6、甘草：虽有补脾益气、清热解毒功效，但长期服用都能引起水肿、血压升高。
7、胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用。
8、人参片：可补元气、生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。
适合夏季消暑的四款花茶
花茶也叫药茶，是祖国医学独特的剂型之一，具有配制简单、服用方便等特点。盛夏酷暑之际，药茶备受百姓欢迎。下面小编就推荐几款可以自行配制的消暑药茶。
1、菊花茶：白菊花10克、绿茶适量，泡茶饮用，有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。
2、薄荷茶：鲜薄荷叶3克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑解热、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。
3、佩兰茶：鲜佩兰叶10克、绿茶适量，泡茶饮用，有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒，兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。
4、决明子茶：决明子10克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑清热、明目通便的作用。适合于高血压、便秘等患者饮用。
其他，如六一散茶、荷叶茶等，均有很好的清热消暑功效，亦可自行泡制饮用。
花茶tips：
1、想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
2、自行调配花茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的.熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
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