学会选择面贴膜
面贴膜中高浓缩的精华液能直接渗透至肌肤底层，给肌肤一个密集养护的效果。但孕妈们选择面贴膜应注意成分，比较好选择不含矿物油、人工色素、酒精等刺激成分的，富含高浓缩有益成分的孕妇面膜，如豆乳面贴膜，富含豆乳精华，美肤更有效。
使用面膜前应做好准备
孕妈们在使用面膜前应做好皮肤的清洁工作，若不是敏感性皮肤，还能适当进行温和的去角质处理，然后再敷上面膜，这样能让面膜的营养成分被吸收得更彻底，此外，敷面膜前用温热的毛巾敷脸让毛孔扩张，也可以加快营养成分被肌肤所吸收。
按正确的程序使用面膜
在使用面膜前，孕妈们不必先使用精华液、乳液等护肤品，这样会影响面膜养分的吸收，只要做好清洁和镇定保养工作后便可敷上面膜。此外，基底型精华液适合在敷面膜前使用，其能调节皮肤酸碱度，促进吸收。在拿下面膜后，孕妈们应轻拍脸部，促进残留的精华被吸收。
适当按摩让效果加倍
按摩可促进血液循环，提升肌肤的吸收率，但孕妈们比较好在敷面膜10分钟后再进行按摩，这样能达到更佳的护肤效果。当然，清洁面膜和去角质面膜就不适合配合按摩使用了。紧致抗老的面膜可使用从下至上的手法按摩脸部，可紧致提拉，重塑脸部年轻态。
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