敷上面膜以后脸上出现火辣辣的疼痛，考虑最大的可能是颜面部位的皮肤对于面膜的基质产生了过敏刺激性反应，导致的不耐受的症状。
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一、脸部没有清洁干净
这里指的不是说没卸干净妆，而是洁面后残留在脸部死角的洁面产品或者是沐浴后溅到脸上的洗发产品。这些产品在脸上没有洗干净，都会造成后续护肤时有刺痛感。
二、脸部极度缺水
敷面膜时有刺痛感，首先该考虑的`原因之一就是脸部极度缺水。这个时候的脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮的现象，尤其是敏感肌更甚。因此在敷面膜前一定要拍上一层爽肤水，不仅可以滋润肌肤、还能让后续的面膜更服帖。
三、面膜不适合肤质
有时敷上面膜后也会有刺痛感，甚至还会局部泛红，这其实是因为面膜不太适合肤质，或者此时皮肤的耐受性比较差。所以这个时候最好还是用一些舒缓的产品保护皮肤，停用哪些功能型的产品和面膜。
四、温差造成的敏感
夏天的时候很多人会选择把面膜放在冰箱里，等面膜变凉了再敷在脸上，其实这种行为也会造成皮肤的敏感，红血丝也许就是这样造成的。如果这时面部有刺痛感，可千万不要觉得它是在补水。
五、脸部皮肤不适
感冒时擤鼻涕造成的鼻翼泛红脱皮、嘴巴周围上火脱皮、以及挤完痘痘后的小伤口，这些都属于脸部皮肤不适，其实在这种状态下是不适合敷面膜的，尤其是清洁类面膜。
还有面膜的选择也非常重要！
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由于气候变换，早晚温差大，皮肤的分泌和新陈代谢都处于适应阶段，有些不规律，所以会导致皮肤局部有干燥，起皮屑的现象。
如果平时或者是清洁面部使用护肤品的时候感觉到灼痛或刺痛，说明已经表皮很干燥，到了脱水的程度了。
皮肤干燥保湿方法：
1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，建议可多用适当使用去角质膏，同时做好补水保湿，如使用特级精纯绵羊油和补水面膜。
2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。
在护肤方面，建议分区域进行，T字部可使用清爽型护肤品，但干燥部位则要十分注意补水保养，可适当选用一些爽肤水、绵羊油等，同时也可做一些肌肤SPA。
3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤者一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，并及时涂抹，包括身体乳、护手霜以及最具保湿价值的绵羊油系列产品。
4、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对敏感性皮肤要注意试用，一旦发生不适要立即停用，除了使用温和的护肤品外，饮食中多补充维C和水分也十分重要。
研究发现，最高品质的绵羊油也非常适合敏感型皮肤，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是从首次剪毛的`小绵羊羔身上提取，是绵羊油中保湿与滋养效果最好的一种，同时与皮肤的契合度也极高。
在多次的敏感肌测试中发现，其适用率达98%以上，对皮肤温和无刺激，而且可以显著改善皮肤保湿状态，促进细胞新生，提升肌肤蓄水能力。
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面膜敷上去脸有点辣辣的有刺痛感可能是过敏、面部皮肤屏障功能受损、面膜中含有刺激性成分等原因引起。
具体分析如下：
1、过敏：敷上面膜后脸有点辣辣的有刺痛感，可能是因为对面膜中的某些成分过敏，出现不适症状如面部刺痛、红肿、灼热、瘙痒等
此时应该立即停止使用面膜，同时用凉清水冲洗面部，一般症状可以减轻或者消失。如果持续几天症状不能缓解，可以考虑服用抗过敏药如氯雷他定等治疗，局部也可以擦拭地奈德乳膏等治疗。
2、面部皮肤屏障功能受损：由于患者面部皮肤屏障功能受损，导致面部皮肤中的角质层含水量下降，皮肤水分丢失后引起面部出现灼热、刺痛症状，使用面膜之后会加重症状。对于皮肤屏障受损，可以外用含维生素E的护肤品，促进角质层修复，平时也应注意防晒。
3、面膜中含有刺激性成分：面膜敷上后脸有刺痛可能是因为面膜中含有一些刺激性成分如水杨酸等，如果对水杨酸敏感或者本身角质层相对较薄，则可能出现辣辣刺痛感，此时应停止使用面膜，使用生理盐水进行冷敷，从而改善不适症状。
1脸部没有清洁干净
有人会说我已经充分卸妆了清洁的也很彻底，但是你可能忽视了脸部死角残留的洁面产品，才导致了后续护肤的刺痛感。
2皮肤极度缺水
脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮现象，尤其是敏感肌，因此在敷面膜前一定要拍上一层爽肤水，敏感肌要注意防止过敏，从而做到防止刺痛感。
3面膜不适合肤质
选择不合适的面膜也会导致敷上面膜后也有刺痛感，甚至局部泛红。选择舒缓型的补水面膜最佳，还要注意皮肤的耐受性。
4脸部皮肤不适
感冒上火造成的鼻侧皮肤泛红脱皮，干燥上火，痘痘肌挤完后的'小伤口都属于皮肤不适，在这种状态下完全不适合敷面膜，使用洁面也要注意。
如何避免这种情况
1、日常保湿
平日里的护肤步骤不能省略，拍了水就不涂面霜、或者说只涂面霜省略其余步骤，这些都是不可行的。
2、沐浴、洁面后补水
洁面尤其是沐浴后，肌肤急剧流失水分，因此必须尽量快地补水。如果不能马上护肤，也要先喷上一层喷雾。
3、注重爽肤水
别老觉得爽肤水是最没技术含量的护肤品，其实它的作用可是大大滴！护肤第一步用爽肤水，可以加速后续护肤品的吸收，也可以避免刺痛感。
4、日常生活习惯
美人全靠睡，平时多喝水。听起来简单，做起来难。尽量调整作息到健康的方式，坚持一段时间皮肤一定会有改善。
为什么执着于“敷面膜”
你可知如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕。
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