青春期脸上的痘痘怎样才能消除？相信大部分的人在青春期的时候都长过青春痘，这是一个青春期的象征。但是长在脸上还是对于美观有一定的影响，那么青春期脸上的痘痘怎样才能消除呢？
青春期脸上的痘痘怎样才能消除1
1、肌肤保湿
如果脸部的水分不足，那么皮脂腺就会分泌出大量的油分来保护肌肤，油脂如果和空气当中的灰尘接触，就很容易把毛孔堵塞住，结果会出现青春痘，因此大家一定要让肌肤喝饱水，必须要保持肌肤的水润，一定要积极控制油脂的分泌，除了肌肤做好保湿工作之外，大家也要多喝一些水。
2、调节饮食
很多青春期的男生女生出现痘痘，主要是因为自己喜欢吃油炸类食物，喜欢吃重口味食物，这些食物也很容易让肌肤有黑头、白头粉刺，因此我们也应该从调节饮食入手，而这些食物要戒掉，多吃一些新鲜的蔬果，多吃一些清淡的饮食。
3、运动调理
大家在平常也应该做一些体育锻炼，这样可以加快血液循环，可以有效的促进体内的废物及时排出去使皮肤在不断的出汗过程当中，保持毛孔的通畅，然后及时进行清洗。
4、脸部清洁
脸部的清洁同样非常重要，因为之所以有青春痘，主要是因为油脂分泌过多引发的，所以大家就应该使用中性肥皂清洗，不要太过用力，然后再涂抹具有收敛作用的化妆水即可。
青春痘怎么快速消除
1、饮食调理。青春痘和我们的内分泌有一定的联系，所以我们可以通过饮食的调理来快速消除青春痘。首先要减少饮食中辛辣刺激的食物，多吃一些瓜果蔬菜，这样可以促进我们的新陈代谢，促进内分泌的.正常运行，注意不要熬夜。
2、乳酪排便。青春痘的产生和身体内的毒素也有一定的联系，所以我们可以通过每天吃一些乳酪促进排便，这样既可以治疗便秘，也可以排出身体内的毒素。
3、喝水排毒。多喝水肯定是没错的，对于快速消除青春痘的一个方法，也是通过多喝水，还可以帮助改善皮肤。
4、温水洗脸。当脸上有青春痘的时候，需要温和的对待，所以说在洗脸的时候最好用温水，不要用太烫的水，否则对青春痘会造成刺激，可能会留下疤痕。
5、草莓酸奶祛痘。草莓中含有大量的水杨酸，可以清除皮肤上多余的油脂。对于青春痘的消除是很有帮助的，在使用的时候，将草莓和酸奶捣碎混在一起，敷在青春痘上。
青春期脸上的痘痘怎样才能消除2
一、祛痘印收缩毛孔最简单的小方法
1、适度洁面清洁。
用温和性质的洗面奶和温水进行洁面。
2、善用控油产品。
挑选保湿控油的护肤品，通过包括改善身体荷尔蒙分泌水平，控制皮肤过量分泌油脂，调节紊乱的皮肤信号，从源头消灭出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源。
3、毛孔护理
使用具有收敛效果的化妆水敷面，或者经常做做丝瓜水面膜。
4、去角质调理
一周去一次死皮，帮助肌肤清理垃圾，加快代谢速度，使皮肤细胞充满活力
5、善用化妆棉
化妆棉沾上爽肤水轻轻擦面可以用来深层清洁皮肤，也可以用做临时面膜迅速给肌肤补充营养。
6、保湿最重要
养成喝水的好习惯，保证肌肤不会处于干凅的状态。水分的代谢会带走体内垃圾，清除毒素，控制痘痘的成因。
另外：
1、内调也很重要，在摄取食物时要多补充锌，矿物质和亚麻酸。所以要多吃蔬菜水果。
2、保证足够的睡眠时间，是身体机能充满阳光活力。
3、保持好心情，偶尔用用香薰护理调节心理状态缓解压力。
等痘痘完全成熟后用消毒后的`针挤，先用针头扎破痘痘，再用圆头完全挤出白色分泌物，清理干净后敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。
还要警惕痘痘消褪后出现色斑。在夏季特别要注意防晒美白，避免色素沉淀。如果已经出现斑点，在平时护理用美白精华来按摩，帮助黑色素排出。
二、痘坑痘印毛孔粗大该怎么消除
1、喝柠檬水做内调
每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常有效!
2、调理内分泌是治痘之本
有人以为脸上长包就是痤疮，常买来药物擅自使用，对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多.很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来，光靠外部药物是解决不了实质问题的.所以，调理内分泌是治痘之本.
3、冰块牛奶消痘缩毛孔
毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔
三、毛孔粗大长痘痘怎么办
鸡蛋和橄榄油收缩毛孔
这个方法很简单。准备好一个鸡蛋打散在碗中，然后在蛋汁中加上少量的橄榄油调和，一同混合搅拌均匀后，将其涂抹在面部，待上15分钟左右，再用清水冲洗干净即可。如果是夏天的话，也放入冰箱中冷藏半小时再来敷脸，效果更好。仅可以有效收缩毛孔，使肌肤细致光滑，还可以美白。
柠檬汁收缩毛孔
在日常洁面的时候，在洗脸水中加入几滴柠檬汁混合，然后用水打湿脸上，轻轻按摩拍打，这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和痘痘的产生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，不过更适合油性肌肤的MM。
敷化妆水收缩毛孔
首先要把平时用的化妆水放在冰箱冷藏一下，然后用化妆棉浸湿，完全浸透后敷在面部毛孔粗大的地方，收缩效果很不错哦。如果长期坚持做，会使毛孔更加紧致。这个方法已经有很多网友都已经验证过了噢。
通过运动收缩毛孔
运动是直接从内调理肌肤，能快速解决毛孔问题。通过适当的运动来促进血液循环，帮助肌肤新陈代谢加快，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。
四、几个收缩毛孔的方法
快速收缩毛孔方法一：鸡蛋橄榄油紧肤
将取一个鸡蛋打散搅匀，加入适量的柠檬汁与些许粗盐，三种混合搅拌均匀。再加入几点橄榄油即可。可放入冰箱冷藏，用时敷于面部，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
快速收缩毛孔方法二：栗皮紧肤
取栗子的内果皮捻碎成粉末状，加入适量的蜂蜜一起均匀搅拌即可。将其涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
快速收缩毛孔方法三：冰敷+dreamtimesM2梦幻爽肤水
将化妆棉(面膜纸)放入冰箱内冷藏，使用时将具有收缩毛孔功效的M2梦幻爽肤水或化妆水浸湿化妆棉，敷于脸部或毛孔粗大的位置，可以起到很好的收敛效果。使用专用的小毛巾放在冰箱冷藏，在脸上轻敷3分钟，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
快速收缩毛孔方法四：用果皮敷脸
用果皮敷脸既不浪费还有很好的效果。比如西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，想要效果更好，放入冰箱中冷藏几分钟就ok了。它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
快速收缩毛孔方法五：柠檬汁洗脸
柠檬的控油效果绝对值得一赞。在平时洗脸的清水中滴入柠檬汁，可以深层洁面。坚持使用，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。千万不能直接用柠檬汁接触肌肤，一定要稀释。
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