孕妇们挺着肚子方便,有些妈妈就不再注意着装搭配,其实孕妈也可以很时尚。当然,最经济实惠的做法是,利用原有的旧衣服改制,也可以穿用朋友的孕期服装。当然,如果有条件的话,在孕妇服装专卖店为自己选择一件漂亮的孕妇服也非常必要。
孕妇夏季着装原则
首先,准妈妈在装选择夏季孕妇装时,最好以舒适、宽松、洁净为原则。随着怀孕月份的增加,孕妇体形改变,行动变得笨拙,选择一件舒适的孕妇装不会给你增加额外的负担。
其次,准妈妈夏季容易出汗,选择孕妇装要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能好的服装和布料,最好是纯棉服装。也可以选择轻薄的麻,真丝,雪纺纱等天然材质,舒适随身,透气性好,与准妈妈的皮肤接触后也不会引起过敏。
再者,具备了前两者的基础,准妈妈可以在美观度上下一些功夫了,时尚与美丽一应具备。现在的孕妇装似乎不像以前那么单一了,基本分为孕妇裙篇和孕妇套装篇,设计出来的往往既适合工作场合,也不会臃肿,懒散,反而让人眼前一亮。选择基础款式的服装,然后搭配别致时尚的单品点亮整个装扮是准妈妈的最佳搭配方式。
小贴士
1、夏天和冬天出门的时候别忘了戴上帽子,夏天可以防晒,冬天戴帽子可以有效的防寒。
2、夏天出门时准妈妈别忘了披上防晒披肩,最好再撑一把遮阳伞,紫外线对准妈妈和胎儿有很大的“杀伤力”!
3、在多雨的季节一件风雨衣是十分必要的,可以对抗多变的天气。
4、如果在有空调的地方办公,夏天别忘了为自己准备一件薄外套。
5、淡绿、浅黄、湖蓝、粉红等柔和的颜色特别合适准妈妈穿着,这些颜色可以使人的心境平和,对胎儿的发育有利。
6、容易感冒的准妈妈在天气转凉时应该为自己准备几条围巾,既可以御寒,还有很好的装饰作用。
准妈妈夏季美如何丽着装
上衣:
1、妊娠期准妈妈的抵抗能力降低,容易伤风感冒,需要注意保暖。
2、准妈妈的呼吸以胸式呼吸为主,而且呼吸较深。
3、从孕早期开始,准妈妈的乳房逐渐增大,开始为哺乳做准备。
合适的标准:上衣的质料应该是柔软的,式样简单宽松,穿着后上肢可以自如地活动。上衣既不能束缚胸部也不能压迫腹部,对胎儿的生长才有利。
有的孕妈咪在孕期会容易过敏,所以,在条件许可的情况下,最好选择天然的面料来制作服装。由于体型会比平时丰满许多,所以你会有添置服装的需要,但是鉴于这些衣服在孕期结束后就没有用处了,所以最好不要盲目添置或买太昂贵的准妈妈装。
新买来的衣服尤其是内衣一定要清洗并用阳光暴晒之后再穿用,这样可以减少接触有害染料的机会,被细菌侵害的可能也会低得多。
小提示:胸罩的尺寸要逐渐加大。
裤子和裙子:
裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地束缚腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜穿着。内裤不宜过紧,最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的,以免影响下肢血液循环,使下肢静脉压更加增高,导致静脉曲张。
1、妊娠期必须保证胎盘血液循环的畅通无阻,妊娠才能正常进行,胎儿才能健康发育。
2、束紧腰、腹部,会造成悬垂腹,引起胎位不正,严重时会引起难产。
3、妊娠期,准妈妈会出现阴道充血,分泌物多。夏季潮热,细菌繁殖快,瘙痒、湿疹、毛囊炎等皮肤病的发病率高。
合适的标准:春夏时节,长裙较为合适,秋冬季节最好穿长裤。紧身裤不论什么季节都不合适穿着。背带裤不用束腰带,是许多准妈妈喜欢的一种裤装。内裤最好使用全棉制品,吸水性强,透气透汗。
小提示:裤子大并不是胎儿长得过大的原因,过量饮食、运动量小才是胎儿过大的主要原因。所以,有的准妈妈穿紧身裤的习惯一定要改掉。
孕期的身材自然会显得臃肿,在别人看来这是十分正常的,不用为了爱美为难肚子里的宝宝,只要在孕期结束后进行产后体型恢复的锻练,你的身材很快会恢复原样的。
袜子
妊娠期,由于子宫的压迫,下肢静脉压明显提高,静脉壁松弛,准妈妈容易发生下肢、外阴的静脉曲张或痔疮。
合适的标准:准妈妈的袜子,无论是长袜还是短袜,袜口都不要太紧,尤其是在妊娠后期。
小提示:如果小腿出现一根根突出的“青筋”并且伴有局部的肿痛,足踝部明显肿胀,一按一个手印,大多是因为袜口太紧了。赶快上街为自己购买舒适透汗的棉质袜子吧。
鞋子
1、鞋子的尺寸一定要符合脚的长短和肥瘦,鞋跟一般在2~3厘米之间为好,选鞋时一定要亲自试穿,在试穿的时候,应注意无论是坐姿、站姿和走路时,鞋子的长度最好不要超出1厘米,避免准妈妈走路时绊倒。
2、孕妈咪要尽量选择圆头、前端宽阔的鞋子,这样才不会因为脚部水肿而造成穿着不便和足部受压;
3、由于怀孕后期孕妈咪行动不便,所以最好选择粘贴式的搭扣、松紧带或可调节松紧的鞋子,避免系鞋带;
4、孕妈咪要选择材料柔软、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋而加重双脚的浮肿;
5、孕妈咪的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此以薄布拖鞋为宜;
6、夏天,孕妈咪在选鞋时要特别注意选鞋底上有防滑波纹的防滑鞋,以免雨天或遇到水渍时被滑倒;
7、选择材质轻便的鞋子,可以减轻孕妈咪的负担。鞋底要柔软、耐磨,可以缓和地应对足部的反弹力;
8、一般来说,午后的脚会变得膨胀。因此,最好在下午或晚上试穿鞋子,才能找到真正适合自己的尺码;
9、所有人的两只脚是不完全一样大的。所以,试穿鞋子时不要只试一只脚,应两只脚同时试穿。
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