防寒凉、防感染、防外伤等等。
穿露脐装需注意1
1、防寒凉。
敞衣露脐，易致任脉受损，夏季邪湿之气较盛，如不加以护卫，病邪就会由此侵入体内而引发疾病。随着空调的普及，室内室外温度差距过大，脐部极易因温差造成受凉并导致胃肠不适，严重者还可能因受凉而诱发胃肠痉挛、腹痛、腹泻等，所以一定要防止脐部着凉。
早晚或阴雨天尽量不穿露脐装；电扇、空调不要正对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；晚间睡眠时不要让脐部受风，必要时可在腹部盖上薄物或使用护脐带。
2、防感染。
夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随着汗滴进入脐眼而沉积脐部，所以要经常对脐部进行清洁，可以在温水加中性沐浴液冲洗。清洗时不宜用力搓擦，以免弄伤肌肤，发生感染。
一些前卫女性喜欢在脐部贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，以增添魅力和情趣。且不说这种美饰方式有多少人接受和欣赏，单就健康而言，这样做是有害的。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所文饰，共用文针还有可能罹患传染病。
3、防外伤。
因缺少衣着的保护，脐部很容易遭到意外的损伤，如烫伤、划伤等，因此日常起居或工作中要小心，动作幅度不宜过大过猛，避免脐部遭到这些意外伤害。
女人春季不宜穿低腰裤露脐装
1、不穿低腰裤
腰部在人身体中起着承上启下的作用，腰对于人们重要还在于腰部的位置正好是肾脏的位置。中医讲：“腰者，肾之府”。由于肾脏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。
肾喜温恶寒，常按摩腰部，能温煦肾阳、畅达气血。我们现在许多人不孕不育，无论男性还是女性，并无器质性病变，究其原因，相当一部分人与肾虚宫寒有关。因此为保护我们的后天之本，注意保护腰部是很重要的。
2、不应频繁使用护垫
护垫是无纺布制成的，不透气，可以使会阴温度提高三度，利于细菌滋生，引发阴道炎，有些还会引起会阴皮肤瘙痒，或产生过敏症。一般在月经快结束时使用1-2天即可，平时每天用流动的清水清洗外阴，每天换洗内裤，保持清洁。
3、不穿露脐装
祖国医学的经络学说把肚脐命名为“神阙穴”，认为有“温通经络，调和气血”的功效，它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，脐部在肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。
早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡眠时应在腹部盖上薄被，以免因忽略了脐部的保养而减低免疫力和抵抗力，带来健康隐患。现在的许多不孕症追朔到原因应考虑到与脐部的保养不当有关。
4、尽量穿带衣领的衣服
中国人自古以来的衣服绝大部分带衣领，衣领的.重要作用是保护大椎穴，大椎穴位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点，为人体所有阳经在这里交汇的一大要穴，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。大椎穴有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。
5、少穿钢托内衣
乳罩内衣的钢托是为了使乳房坚挺，实现曲线美，但从生理上讲尽量不要使用带钢托的，由于束胸太紧，往往把乳房下勒红，影响淋巴回流，不利于乳房的发育。孕期乳房需要发育，要为母乳喂养做准备，如果束之过紧使得乳房发育受限，影响母乳喂养还易于患乳腺癌。
穿露脐装需注意2
女性露脐装如何避免肚子受凉
一、选择合适的天气和场合
1、 天气选择：在选择穿露脐装的日子里，尽量选择气温适宜、阳光明媚的天气，避免在凉爽或阴雨天穿着露脐装。
2、 场合选择：在室内或温暖的环境下穿着露脐装是更安全的选择，避免在寒冷或有风的户外场合长时间暴露肚子。
二、注意搭配和保暖
1、 上衣选择：穿露脐装时，可以选择款式设计合理的上衣，如宽松的露肩或吊带上衣，以保护胸部和肚子不受凉。
2、 配饰搭配：可选择佩戴一条薄型丝巾或薄款披肩，在肚子周围做一些遮挡，既能增加装饰性，又能保暖。
3、 涂抹保湿霜：在露脐部位涂抹适量的`保湿霜，既有助于保护肌肤免受干燥和刺激，又能增加一层保护屏障。
4、 注意腰部保暖：可以选择穿着高腰裤或短裙，或者在露脐装下搭配一条腰带，增加腰部的保暖效果。
三、合理控制时间
1、 减少露脐时间：尽量控制露脐时间，不要长时间持续暴露肚子。可以在室内或需要露脐的照片拍摄等特定场合穿着露脐装，避免长时间的肚子暴露。
2、 调整时间段：如果天气突变或温度下降，及时调整穿露脐装的时间段，避免在寒冷的早晨或夜晚穿着露脐装。
四、注意个人体质和健康
1、 注意体察自身：每个人的体质不同，有些人比较容易受凉。如果您感觉肚子容易受凉或者有易感体质，可以避免穿露脐装或减少露脐的程度。
2、 加强锻炼免疫力：通过适度的锻炼、保持充足的睡眠和均衡的饮食，提高免疫力和身体抵抗力，减少受凉的风险。
结语：
穿露脐装是夏季时尚的选择，但女性在穿着露脐装时应注意避免肚子受凉。选择合适的天气和场合、注意搭配和保暖、合理控制露脐时间以及关注个人体质和健康，是保护肚子免受寒凉侵袭的关键。通过这些护肤小贴士，女性可以在穿露脐装时既追求时尚，又保护好肚子的健康。记住，健康始终是最重要的时尚！
穿露脐装需注意3
穿露脐装别忘保护肚脐眼
穿露脐装时，腰部和腹部裸露在外，受到冷风吹或夏季室内空调的冷气侵入，就会刺激腰眼和肚脐眼，不但使皮肤、肌肉受到侵害，还会因冷热变化的刺激引起胃肠功能紊乱，使消化系统功能受损，甚至病菌也会侵入身体，此时人就会出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。
此外，脐部肌肉比较娇嫩，很易受损，肚脐眼袒露于外，容易汇集污垢，如不小心就会引起感染，发生脐炎。因此，人们在穿露脐装时，必须注意对脐部的保护。
1、要注意防“风”。脐周是胃肠部位，容易受凉，所以在天气寒冷时，或在夏季早晚较冷时，或者在阴雨天温度较低时，不宜穿露脐装。
电扇、空调的凉风不要正对着脐部吹；夜间睡眠时不要让脐部当风而吹，必要时可在腹部盖上小被子。
2、穿露脐装只能在夏季天热时。不可因为急于展示魅力而在天还有些寒冷时就穿上露脐装。
3、要防止脐部意外损伤。肚脐周围裸露，缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如划伤、擦伤等，因而日常起居中要小心，动作幅度不宜过大、过猛。
4、要注意脐部卫生。夏日出汗多，身体上的污垢很容易随汗液进入脐眼而沉积，所以平时要对脐部进行清洁。每天用温热的'清水加中性沐浴液擦洗脐周及肚脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。
5、胃肠、腰部或肾部有慢性病的女性，不宜穿露脐装，以免加重病情。
温馨小贴士
有一些前卫女性喜欢在脐部贴饰图案，甚至文永久性图案，以增添魅力和情趣。文身本来就对机体健康不利，如在脐周贴饰、文图更会妨碍皮肤的排泄功能，还有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病。文图的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，对身体健康不利。